<타이탄의 도구들> 중에서

"한 번 천천히 생각해보라. 여러분이 갖고 있는 문제와 부정적 감정의 대부분은 아침을 좀 더 빨리 먹거나, 팔굽혀펴기를 10번 하거나, 잠을 한 시간 더 자기만 하면 해결됐을 문제들 아닌가? 그런 문제들에 대해 일기를 쓰느라 너무 많은 시간을 허비하고 있지 않은가?"

 

토니 로빈슨 관련된 부분에서 그가 한 말이다. 위 문장에 앞선 내용은 의문 - 부정적인 감정에 초점을 맞춤 - 을 질문 - 긍정적이고 가능성에 초점을 맞춤 - 으로 바꾸는 것에 대한 것인데, 위 내용은 그 과정에서 '자신 안의 거인'을 깨우기 위한 만트라로 비유할 수 있을 것 같다.